Refleksoterapija ni le masaža, temveč celostna terapevtska metoda, ki preko refleksnih točk na stopalih in dlaneh uravnava energijsko ravnovesje v telesu. Gre za naravno podporo telesu, ki spodbuja procese samozdravljenja, lajša napetosti in izboljšuje splošno počutje.

Na stopalih in dlaneh se nahajajo refleksne cone, ki so povezane z notranjimi organi in telesnimi sistemi. S ciljno stimulacijo teh točk spodbudimo telo, da ponovno najde svojo notranjo ravnovesje.

Kako deluje?

Terapevt s pritiskom na refleksne cone:

• spodbuja krvni obtok in limfni sistem

• sprošča napetosti v telesu

• izboljšuje delovanje notranjih organov

• podpira naravni proces razstrupljanja

• povečuje energijsko pretočnost in vitalnost

Terapija je nežna, a učinkovita podpora pri kronični utrujenosti, stresu, napetostih in bolečinah.

Stopala ali dlani?

Refleksoterapija stopal je najpogostejša oblika terapije, saj so stopala močno oživčena in povezana z notranjimi organi. Terapevtski pritisk sprosti celotno telo in spodbuja regeneracijo.

Refleksoterapija dlani je odlična alternativa za vse, ki ne želijo masaže stopal ali imajo omejitve pri hoji. Uporabna je tudi za samo-masažo, saj se določene točke lahko stimulira samostojno.

Koristi

• globoka sprostitev in zmanjšanje stresa

• lajšanje bolečin v mišicah, sklepih in hrbtu

• izboljšanje prebave in metabolizma

• podpora pri nespečnosti

• krepitev imunskega sistema

• naravno ravnovesje telesa in boljše splošno počutje

Za koga je refleksoterapija primerna?

Refleksoterapija je primerna za vse, ki želijo naravno izboljšati svoje zdravje in si povrniti energijo. Idealna je za preventivno nego, pa tudi za tiste, ki se soočajo s stresom, utrujenostjo, glavoboli, napetostmi ali prebavnimi težavami.

Kdaj ni primerna

Refleksoterapije ne priporočamo v primeru:

• akutnih vnetij

• tromboze

• resnih srčno-žilnih bolezni

• prvega trimesečja nosečnosti